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這十個時段千萬別懷孕
并不是什么時候受孕都合適,如果你希望生一個健康聰明的寶寶,在受孕時間上要有所忌諱,總的原則有以下十忌.
標簽:孕期時機,類別:遺傳優(yōu)生
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讓寶寶“鋅”情很好
寶寶的健康生長離不開體內(nèi)的各種微量元素,鋅是其中重要的一種。該如何給寶寶合理補充鋅呢?最好的途徑就是給寶寶制作可口的菜肴,讓寶寶在不知不覺中攝入。怎么樣,開始動手吧!
標簽:營養(yǎng)需求,類別:營養(yǎng)元素
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10大營養(yǎng)素給寶寶好體格
本篇即匯集十大熱門營養(yǎng)素深入分析,為您揭開這些營養(yǎng)成分的神秘面紗;想讓孩子吃得聰明又營養(yǎng)嗎?快快用功做筆記吧!
標簽:營養(yǎng)需求,類別:營養(yǎng)元素
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適應各類人群的羊奶飲品
注重健康、營養(yǎng)的人們崇尚飲用羊奶,深知一杯羊奶等于三杯牛奶的營養(yǎng)含量。隨著羊奶逐漸被人們認知和接受,中科院等科研機構(gòu)有關(guān)生物學、營養(yǎng)學專家呼吁人們應該“正確飲奶、科學飲奶、健康飲奶!”
標簽:營養(yǎng)需求,類別:營養(yǎng)元素
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春季小寶寶需要哪些營養(yǎng)?
世界衛(wèi)生組織的資料表明,兒童生長速度最快的季節(jié)是春季。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養(yǎng)素需求量大大增加的特點,媽媽應該對寶寶進行科學合理的春補。春天,氣候由寒轉(zhuǎn)暖,寶寶的飲食應轉(zhuǎn)為清淡一些。
標簽:營養(yǎng)需求,類別:營養(yǎng)元素
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哪些因素會影響鈣的吸收
促進鈣吸收的因素:維生素D通過增加腸粘膜上皮細胞中特異鈣結(jié)合蛋白的合成,增加鈣的主動吸收。
標簽:鈣,類別:營養(yǎng)元素
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營養(yǎng)師:學前兒童這樣加餐
要緊記加餐的原則是:越小的孩子加的量越少。學齡前兒童的餐次以一日4~5餐為宜,3次正餐,2次加餐,最好加一次牛奶。
標簽:加餐,類別:營養(yǎng)元素
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咀嚼與輔食添加的親密關(guān)系
寶寶逐漸長大關(guān)注輔食添加很重要,但更重要的是更應該關(guān)注咀嚼能力的培養(yǎng)。所以在關(guān)注輔食添加的同時,爸媽更應該注意鍛煉寶寶的咀嚼能力。
標簽:輔食,類別:輔食
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6種香甜滑嫩的南瓜輔食
黃澄澄的南瓜,看起來是不是很可口?媽咪在選擇制作輔食的食材時,不妨多多考慮南瓜,南瓜含有極豐富的氨基酸、胡蘿卜素、維生素B、C及糖,不僅營養(yǎng)豐富,鮮艷的色澤也可給寶寶足夠的視覺享受。
標簽:輔食,類別:輔食
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幼兒多吃菠菜易缺鈣
菠菜是家庭日常用菜,含有鐵、維生素等。有的父母知道菠菜中的含鐵量比較高,可防寶寶缺鐵性貧血,就讓寶寶多吃菠菜。其實幼兒吃菠菜好處不多,害處卻不少。
標簽:飲食,類別:飲食誤區(qū)
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